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cómo ayunar
25 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
Las sencillas guías que el Señor nos da para volver a ganarnos el Cielo
No ayunemos solo de alimentos, para demostrarles a los demás qué buenos ascetas somos. Una ascesis que no contiene la mística del encuentro con Cristo, carece de todo sentido.
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25 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
De cómo combatir algunas ideas y costumbres absurdas, relacionadas con el ayuno
La misma Biblia lo dice claramente: cuando ayunes, el pan que no te comas, dáselo a los pobres. Dicho con otras palabras, cuando ayunes, dedícate más a practicar la caridad.
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24 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
Dos grandes tesoros de la humanidad
El ayuno es un peldaño en el camino a la liberación y un soporte indispensable en la lucha contra los apetitos egoístas.
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16 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
Qué hacer para que cada período de ayuno sea de verdadero provecho para nosotros
Los días de ayuno tienen que ser dedicados justamente a ayunar, a asistir a la Iglesia de Dios, a leer la Palabra de Dios y a practicar actos de amor cristiano: visitar a los enfermos, y ayudar a los...
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10 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
Una sencilla definición del ayuno
El ayuno ayuda al cristiano a orar con facilidad, reconcilia al hombre con Dios y ayuda mucho a desenraizar las pasiones del alma, matando los apetitos del cuerpo y favoreciendo la obtención del don...
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9 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
El ayuno no tiene que ser una causa de amargura
Si el creyente se constriñe a sí mismo y dice: “¿Qué otra cosa puedo hacer? ¡Es viernes y tengo que ayunar!”, lo que hará es sufrir.
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9 Abril 2024
Palabras de espiritualidad
Algunas normas simples para la vida del cristiano
Si no se ayudan unos a otros en el camino a la salvación, tendrán que rendir cuentas ante Cristo de las almas que se pierdan.
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18 Marzo 2024
Palabras de espiritualidad
De las licencias y exenciones en el consumo de alimentos durante la Cuaresma y demás períodos de ayuno
Los cánones referentes a la práctica del ayuno no son dogmas, sino normas eclesiásticas moral-disciplinarias, que toman en cuenta las necesidades de los tiempos y los cambios que tienen lugar en la...
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1 Febrero 2024
Palabras de espiritualidad
A propósito del ayuno y sus formas
Si alguien interrumpe su ayuno, forzado por el hambre que siente, no comete un gran pecado. Por otra parte, el que promete abstenerse de todas esas cosas, pero después infringe así sea una sola de...
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24 Noviembre 2023
Palabras de espiritualidad
No debemos jactarnos de nuestro ayuno, sino que nuestra forma de vida tiene que hablar de él
Lo que hace evidente nuestro ayuno no es la abstienencia de alimentos, sino el hecho de evitar pecar. No ver en el ayuno más que una privación de determinados alimentos es cometer una gran injusticia...
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14 Noviembre 2023
Palabras de espiritualidad
A propósito del equilibrio al practicar el ayuno
“Lo ideal, para mí, es comer cada día, pero únicamente lo necesario para no llegar a saciarnos”.
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14 Agosto 2023
Palabras de espiritualidad
De cómo el ayuno y la oración nos ayudan en nuestra lucha espiritual
Debemos entender que el ayuno mitiga los impulsos de los apetitos, pero no los elimina. Ese aspecto (apartar los apetitos) es obra de Dios. Pero, para que Él nos ayude, también nosotros mismos...
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27 Marzo 2023
Palabras de espiritualidad
¿Cómo alcanzar el ayuno espiritual?
No sé cómo explicarlo, porque no es una cosa sencilla de entender. Para saberlo debes tener experiencia. Tener una regla de vida.
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23 Marzo 2023
Palabras de espiritualidad
Ayunar no solo de comida, sino también de nuestras maldades
También nosotros necesitaríamos que los sacerdotes nos dijeran que es más importante ayunar de pecados que de comida, y que el ayuno de comida es solamente un acceso a la perfección del ayuno de...
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22 Marzo 2023
Palabras de espiritualidad
“Hoy no puedo ir a confesarme, porque ya comí…”
Si somos sinceros, tenemos que reconocer que a veces nos escondemos detrás de esos rigurosos formalismos, con la verdadera intención de mantenernos lo más lejos posible de lo que realmente tendríamos...
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21 Marzo 2023
Palabras de espiritualidad
El ayuno de Cristo, un modelo para nosotros
Dios nos dijo que nos abstuviéramos por un motivo bien fundamentado, porque la medida de todas las cosas es Jesucristo.
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14 Marzo 2023
Palabras de espiritualidad
Dios está con nosotros cuando ayunamos
No se trata de un poder ejercido por Dios sobre el hombre desde afuera, sino de Dios actuando desde dentro del hombre. A medida que el hombre se perfecciona espiritualmente, menos necesita comer.
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20 Diciembre 2022
Palabras de espiritualidad
¡Bendito seas, ayuno!
El ayuno eleva nuestra oración al Cielo. El ayuno es la madre de la salud, consejero de los jóvenes, atavío de los ancianos y compañero de viaje de los caminantes.
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19 Diciembre 2022
Palabras de espiritualidad
De la forma en que debemos practicar el ayuno y demás trabajos espirituales
San Máximo el Confesor nos enseña que el rostro es el ícono de nuestra vida entera, y la cabeza, el símbolo de la mente. Por lo tanto, lavarnos la cara significa limpiar nuestra vida de toda la...
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15 Diciembre 2022
Palabras de espiritualidad
Ante todo, el equilibrio
No hay que llevar el ayuno al extremo, sino que tiene que hacerse con buen juicio; un ayuno moderado te llena de regocijo.
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