Solo por medio de la oración es que la mente del hombre puede alcanzar la apatheia. Ni por medio de grandes lecturas, o salmodiando largamente, ni por cualquier otro medio. No hay otra forma de alcanzar tal purificación de las pasiones. Aquel que aprenda a orar de tal forma, aprenderá por su propia experiencia a odiar el hablar sin medida y la insolencia, e intentará encontrar tiempo para estar solo, para no perder ese estado espiritual que solamente la oración puede ofrecerle. Le pido a Dios que nos conceda a todos esta forma de sentir la oración. Y cuando venga la Gracia, descubriremos estas cosas en la práctica y cada uno entenderá todo esto que les he dicho.

La labor de la “Oración de Jesús” no es algo para un día o dos, sino algo que dura por mucho tiempo, incluso durante largos años, como dice San Juan Crisóstomo. “Porque se necesita de mucha lucha y mucho tiempo para poder alejar al demonio y para que Dios haga Su morada en nuestro interior...”. Así las cosas, hermanos, dediquémonos a la oración y esperemos al Señor, nuestro Dios, hasta que Él se apiade de nosotros.

(Traducido de: Comori duhovniceşti din Sfântul Munte Athos – Culese din scrisorile şi omiliile Avvei Efrem, Editura Bunavestire, 2001, pp. 323-324)