A otros que decían que no podían orar tanto, por razones familiares y laborales, él les respondía, una y otra vez: “Si yo, en la tranquilidad de la Katanukia, hago cien oraciones al día, ustedes, en medio del ruido citadino y de las obligaciones laborales y familiares que tengan, hagan tres y estaremos empatados”.

Una vez le pregunté si no era una regla de oración demasiado fácil, a lo que él me respondió: “Si la persona se acostumbra a orar diariamente, aunque no lo haga todo el día, pero sí cada día, su corazón empezará a endulzarse y a esperar con impaciencia el momento de orar. Y cuando se endulza el corazón del que ora, busca orar aún más”.

(Traducido de: Ieromonah Iosif Aghioritul, Stareţul Efrem Katunakiotul, traducere de Ieroschimonahul Ştefan Nuţescu, Editura Evanghelismos, Bucureşti, 2004, p. 146)