«Me pides que te recomiende algún medio para librarte de los pensamientos lujuriosos. Claro está, tal como lo aconsejan los Santos Padres: lo primero consiste en hacerte humilde. Lo segundo, en controlar lo que ven tus ojos. Y, finalmente, lo más importante, tener paciencia».

(Traducido de: Sfântul Anatolie de la Optina, Filocalia de la Optina, Editura Egumeniţa, Galaţi, 2009, p. 39)