Quien haya logrado encender la llama de su lámpara, ese podrá participar de la infinita felicidad de quienes se regocijan con el anhelado y esperado Esposo. Esa lámpara, esa candela, es la oración. El corazón es la mecha, la oración es el fuego, y el inenarrable gozo del corazón orante es el hálito del Espíritu Santo o la felicidad de la unión del alma con el Esposo Celestial.

Por eso es que les suplico: no pierdan el tiempo con risas inútiles y bromas, porque el tiempo no regresa más. Todas esas alegrías pasajeras se terminan convirtiendo en un carbón que quema, en una pestilencia difícil de soportar, en una oscuridad impenetrable, y no queda en dónde buscar refugio. Esta es la razón por la cual el Señor les dijo a Sus amados: “Velad y orad, para no caer en tentación” (Mateo 26, 41).

(Traducido de: Sfântul Anatolie de la Optina, Filocalia de la Optina, Editura Egumenița, Galați, 2009, p. 118)