El número de postraciones a practicar, mientras recitamos la “Oración de Jesús”, queda a discreción de cada quien, según sus posibilidades. Hagamos inclinaciones con las cuentas pequeñas (del cordón de oración), y postraciones completas con las cuentas grandes. ¿Cuántas? Cuantas quiera hacer nuestra alma; sin embargo, es bueno fijar un número permanente. También es recomendable establecer un determinado momento del día para practicar esta forma de oración, durante una hora o menos. Es justo recordar que la noche es el mejor tiempo para orar, especialmente la medianoche.

(Traducido de: Sfântul Teofan Zăvorâtul, Rugăciunea, Editura Egumeniţa, 2008, p.135)