Piensa en cuál es ese pecado al que te aferras. Es un mal más fuerte y desolador que todos los males del mundo. Te separa de Dios, perjudica tu alma y tu cuerpo, atormenta tu conciencia, atrae sobre ti el castigo de Dios en esta vida y en el momento de la muerte; y después de la muerte te arroja al infierno, cerrándote para siempre las puertas del Paraíso.

¡Qué tormento es el pecado para el ser humano! Piensa bien en todo el mal que encierra el pecado y esfuérzate por odiarlo y apartarlo de ti.

(Traducido de: Sfântul Teofan Zăvorâtul, Calea spre mântuire, Editura Bunavestire, Bacău, 1999, p. 64)