Sólo si hemos hemos conocido la tristeza podemos sentir el gozo y la alegría. Porque no bebe con gusto quien no ha sufrido la sed y no come con deleite quien no ha sentido hambre.

De igual forma, no duerme profundamente quien no ha velado largamente y no se contenta quien antes no ha conocido el pesar. Entonces, no podremos gozarnos de las bondades eternas si antes no despreciamos las de este mundo.

(Traducido de: Sfântul Antonie cel Mare, Învăţături despre viaţa morală a omului şi despre buna purtare în 170 de capete, cap. 104, în Filocalia, vol. I, p. 35-36)