Palabras de espiritualidad

¿Cómo saber si estoy dentro de una relación abusiva?

  • Foto: Oana Nechifor

    Foto: Oana Nechifor

Algunas personas carecen de la sensatez necesaria para construir su relación e intentan transformar al otro en un clon suyo, pero del sexo opuesto, el cual debe hacer todo lo posible por parecer perfecto, obedeciendo y realizando todos los deseos del primero, satisfaciendo todos sus caprichos y ambiciones.

El amor es la cosa más bella que le puede “suceder” a una persona. Sin embargo, desde las primeras emociones y hasta llegar a un amor maduro y feliz, partiendo de la perspectiva de ambas partes, se necesita emprender un profundo trabajo de armonización.

La amistad verdadera, el matrimonio o una familia feliz se asemejan a un edificio que tiene que ser consolidado permanentemente. Algunas personas, sin embargo, carecen de la sensatez necesaria para construir su relación e intentan transformar al otro en un clon suyo, pero del sexo opuesto, el cual debe hacer todo lo posible por parecer perfecto, obedeciendo y realizando todos los deseos del primero, satisfaciendo todos sus caprichos y ambiciones.

En esta situación, se puede hablar de una relación abusiva.

Los especialistas nos recomiendan plantearnos una lista de preguntas sobre la relación que tenemos con el “elegido” o la “elegida” de nuestra alma.

Y son estas:

1. ¿Te afectan los límites impuestos por la otra persona?

2. ¿Tiende a ser irascible? (¿tiene cambios de ánimo radicales?) ¿Es muy amable contigo un día, pero al día siguiente te trata con desprecio?

3. ¿Te dicta con quién entablar relaciones de amistad y con quién no? ¿Se comporta groseramente con tus amigos o los insulta?

4. ¿Critica constantemente tu aspecto exterior (tu ropa, tu peinado, etc.)?

5. ¿Cómo reacciona en situaciones frustrantes, como al esperar a que un mesero venga a servirles, o en los congestionamientos de tránsito, o cuando tiene que esperar a que te arregles para salir?

6. ¿Te habla con insolencia o utilizando vulgaridades?

7. ¿Ha proferido amenazas contra ti o contra tu familia?

8. ¿Asume la responsabilidad de sus actos? ¿O, por el contrario, le echa la culpa a alguien más? (a su mamá, a su jefe, o a TI).

9. ¿Es celoso/celosa y posesivo/posesiva? ¿Verifica tus llamadas, tus mensajes o tus correos electrónicos?

10. ¿Sueles sentirte apartado/apartada de tu familia y de tus amigos desde que empezaste tu relación con él/ella? [1].

Si todas las respuestas son negativas, significa que es una relación de amor verdadero, en la cual ambos pueden, con un esfuerzo recíproco, encontrar la felicidad y la salvación. Si algunas de las respuestas son positivas, tienen que hablar y meditar sobre el futuro de su relación, sobre lo que se puede cambiar o no, sobre el comportamiento de cada uno de ustedes. Si el número de respuestas positivas es mayor de cinco, es que se trata de una relación tóxica, frustrante y traumatizante, y, con todo el dolor que esto pueda representar, es mejor darla por finalizada. Si no lo hacen, sus efectos negativos serán proporcionales con la duración de ese vínculo y con la intensidad de los sentimientos de frustración que esta vaya generando.

[1] Traducido de: Chana LEVITAN, Vreau să mă căsătoresc doar o singură dată. 10 întrebări pentru a reuşi din prima! Traducere din limba engleză de Simona-Elena Procopet, Editura Globo, Bucureşti, 2013, p. 104