Las tres etapas de la ascensión espiritual son:

1. La impasibilidad racional del alma, o la práctica moral;

2. La libertad espiritual del alma racional, que aparta su mente de lo meramente sensorial y la une con Dios mediante la contemplación natural y el espíritu;

3. El descanso espiritual del alma racional (el sábado de los sábados), que aparta su mente incluso de todas las contemplaciones naturales en el espíritu, de los pensamientos más elevados sobre las criaturas, y la une por completo con Dios en el éxtasis del amor.

(Traducido de: Arhimandritului Ilie Cleopa. Îndrumări duhovnicești pentru vremelnicie și veșnicie. O sinteză a gândirii Părintelui Cleopa în 1670 de capete, Editura Teognost, Cluj-Napoca, 2004, p. 342)