Nos hacemos la Señal de la Cruz sobre el cuerpo, para poner bajo el poder de Cristo esas armas de la justicia y el pecado, para hacer de ellas únicamente armas de la justicia, para crucificar, por amor a Él, a todo el hombre viejo que manifiesta su acción perniciosa y contraria a Dios en nuestros pensamientos, sentimientos y acciones, y para despertar a la vida al hombre nuevo, creado a imagen de Dios para la justicia y la santidad. Así pues, acostúmbrate a ahogar en tu interior, con una sincera contrición, los pensamientos, sentimientos, intenciones y pasiones; haz que muera el pecado que hay en tu interior, y haz que viva y crezca toda virtud. Hazte perfectamente un hombre de Dios, siempre preparado para todo lo que es bueno, de acuerdo a la Gracia de Cristo. Ama a Dios con todo tu corazón, con toda tu mente y con todas tus fuerzas.

(Traducido de: Sfântul Ioan de Kronștadt, Liturghia – cerul pe pământ, Editura Deisis, 2002, p. 319)