La oración con la mente puede ser practicada solamente por aquel que ha obtenido la Gracia de Dios. No debe hacerse bajo la influencia de pensamientos como: “¡La aprenderé, la practicaré, la alcanzaré!”, porque podría llevarnos al egoísmo y al orgullo. Se necesita de mucha experiencia, de un anhelo ferviente, pero con buen juicio, sensatez y sabiduría. Un solo pensamiento, “¡Ya soy un experto!”, puede hacer que perdamos todo. ¿Con qué habríamos de envanecernos? ¡Nada de lo que tenemos es nuestro! Atención, que ese riesgo existe y se esconde sutilmente.

Cuando ores, hazlo sin imaginarte nada. No te imagines a Cristo. Los Santos Padres insisten mucho en la necesidad de evitar toda figuración al orar. La imaginación y las figuraciones podrían hacernos resbalar, porque una imagen siempre termina trayendo otra. Y esto favorece que el mismísimo demonio termine inmiscuyéndose, llevándonos a perder la Gracia.

Debemos orar con la mente, no con los labios, para que nuestros pensamientos no se dispersen y empiecen a divagar. Pongamos a Cristo en el centro de nuestra mente, repitiendo con delicadeza: “¡Señor Jesucristo, ten piedad de mí!”. No hay que pensar en nada más, solamente en las palabras: “¡Señor Jesucristo, ten piedad de mí!”. Nada más. Nada. Sentados, con los ojos abiertos —para no dar lugar a figuraciones y otros desvíos—, con atención y entrega, volviendo a Cristo. Debemos practicar la oración sosegadamente y no mecánicamente, cuando sintamos que tenemos el estado propicio para ello y un espíritu de humildad, que es también un don de la Gracia. Si nos falta la Gracia, fácilmente podemos caer presa de cualquier figuración, o ver “luces”, o ser tentados por cualquier otro engaño o necedad.

(Traducido de: Ne vorbeşte părintele Porfirie – Viaţa şi cuvintele, Traducere din limba greacă de Ieromonah Evloghie Munteanu, Editura Egumeniţa, 2003,  pp. 206-207)