Si eres cristiano, haz de la contrición la naturaleza de tu alma. La compunción del corazón no solo pide el perdón de los pecados, sino que reconoce también su propia impotencia y pequeñez ante Dios. Va acompañada de la humildad, del temor de Dios y del recuerdo de la muerte.

Permanece siempre en ella. Para hallarla, pídela a Dios; y para conservarla siempre, pídela siempre. Para esto es provechosa la “Oración de Jesús”. Y si la has alcanzado, virtud muy amada por todos los santos, estás protegido de todo pecado.

(Traducido de: Jean-Claude Larchet, Ține candela inimii aprinsă. Învățătura părintelui Serghie, Editura Sophia, București, 2007, p. 133)