Palabras de espiritualidad

¿Cómo hacer para no distraernos con el ruido exterior?

  • Foto: Oana Nechifor

    Foto: Oana Nechifor

Cuando la mente está en otra parte, ¿es posible distraerte con los ruidos del exterior? Allí, en el bosque, cerca de la cabaña, talaban el monte con motosierras. Pero cuando leía u oraba, y estaba absorto en ello, no oía nada. Cuando me detenía... entonces sí, lo oía todo.

Padre, cuando al hacer mis trabajos de obediencia hay demasiado ruido de fondo o cuando alguien necesita utilizar un motor ruidoso para trabajar en sus manualidades, ¿qué se puede hacer?

—Cuando tu trabajo manual produzca determinado ruido, puedes recitar el Salterio en silencio. Si no puedes orar, canta. Ciertamente, tienes que ser muy paciente. Cuando viajo en barco, hay mucho ruido. ¿Qué hago? Me aparto a un rincón, cierro los ojos como si estuviera dormido, para no ser molestado por la gente, y canto. ¡Y cuánto canto! Canto varias veces el “Verdaderamente es digno...” y el “Santo Dios, Santo Fuerte...”. El barco también hace un ruido que, curiosamente, armoniza con la salmodia. Se convierte en un ison —un acompañamiento constante— para el “Verdaderamente es digno...” de Papa-Nicolau y para el “Santo Dios...” de Nilos. Ese ruido acompaña a todo. Canto con la mente, pero también participa el corazón. Sin embargo, creo que no es tanto el ruido exterior lo que perturba, sino la preocupación interior. El ruido solo se escucha cuando uno quiere, pero la preocupación... esa es difícil de evitar. La mente es la clave. Los ojos pueden mirar algo sin realmente verlo. Cuando oro, puedo mirar, pero sin ver. Puedo caminar y observar un paisaje, y aun así no percibirlo realmente. Cuando alguien no está acostumbrado a orar en medio del ruido, sufre por una razón: su mente no está entregada a Dios.

El alma debe alcanzar una cierta “dispersión divina”, un recogimiento tan profundo que la hace mantenerse en un estado de paz interior y no verse perturbada por los ruidos durante la oración. Y se llega a un punto en el que uno ya no escucha los ruidos, o solo los escucha cuando quiere... o más bien, cuando la mente desciende del cielo. ¿Cómo se alcanza ese estado? Trabajando espiritualmente, con lucha, con esfuerzo. Entonces, solo escuchará cuando él lo decida. Cuando estaba en el servicio militar, le dije una vez a un compañero que era muy devoto: “Nos vemos en tal lugar”. Y me respondió: “¿Pero allí tienen algún megáfono?”. Yo le respondí: “Si así lo deseas, lo escucharás; si no quieres, no lo escucharás”. Cuando la mente está en otra parte, ¿es posible distraerte con los ruidos del exterior? Allí, en el bosque, cerca de la cabaña, talaban el monte con motosierras. Pero cuando leía u oraba, y estaba absorto en ello, no oía nada. Cuando me detenía... entonces sí, lo oía todo.

(Traducido de: Cuviosul Paisie Aghioritul, Cuvinte duhovnicești, vol. 1: Cu durere și dragoste pentru omul contemporan, traducere de Ieroschimonah Ștefan Nuțescu, Editura Evanghelismos, București, 2003, pp. 189-190)