Podremos apartar de nosotros esta pasión mortal, solamente si nos apoyamos en la esperanza de la vida futura y la contemplación de la felicidad que se nos prometió.

Ciertamente, todas las clases de tristeza, desde la que proviene de una ira anterior, o de la pérdida de alguna ganancia, o de haber sufrido alguna ofensa, o de alguna perturbación de la mente, hasta la congoja que nos empuja a la desesperación, pueden ser vencidas, si mantenemos la mirada dirigida a las cosas eternas. Solo así podremos mantenernos firmes y seguros. Entonces no seremos vencidos por las tribulaciones presentes, y tampoco nos dejaremos encender por las victorias pasadas, sino que veremos todo eso como algo perecedero y carente de provecho.

(Traducido de: Sfântul Ioan Casian, Scrieri alese, Editura IBMBOR, 1990, p. 225)