Si eres cristiano, haz de la contrición la naturaleza de tu alma. El arrepentimiento no requiere solo el perdón de los pecados, sino que también reconoce su impotencia y su nimiedad ante Dios. Pero debe ser acompañado de la humildad, el temor de Dios y el recuerdo constante de la muerte.

Persevera en la contrición. Para alcanzarla, pídesela a Dios, y para conservarla siempre, pídesela sin cesar. Para esto sirve mucho la “Oración de Jesús”. Y si has alcanzado ya aquel arrepentimiento tan amado por todos los santos, estarás protegido de todo pecado 

(Traducido de: Jean-Claude Larchet, Ține candela inimii aprinsă. Învățătura părintelui Serghie, Editura Sophia, București, 2007, p. 133)