continencia

Palabras de espiritualidad

La austeridad del cuerpo favorece la vida espiritual

Los pensamientos y los deseos carnales son como una llama inagotable en el interior del hombre, y el camino a la sanación consiste en sumergir la mente en el océano de los misterios de la Santa...
Leer Más
Palabras de espiritualidad

La moral cristiana tiene su fundamento en la templanza

La templanza tiene que ser respetada tanto por los clérigos como por los monjes, al igual que los laicos, siguiendo las enseñanzas de los Santos Padres, la tradición de la Iglesia y los consejos del...
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Lo que le da “buen gusto” a las virtudes

Cada una de nuestras acciones, así como cada virtud que cultivemos, para ser agradables a Dios, necesitan del discernimiento.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

El ayuno nos ayuda a llevar una vida simple

El bienestar del cuerpo constituye un impedimento para la mente y el alma.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

¡También el ayuno es motivo de contento!

Estas cosas podrían parecer disparatadas para el mundo en el que vivimos. Sin embargo, de este misterio proviene, finalmente, la disipación de las lágrimas que nos propone el Evangelio.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Los beneficios de la práctica de la ascesis

Dios espera paciente a que le dirijamos nuestra atención, en la interminable agitación de nuestra vida cotidiana.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Una escuela del ayuno

“Muy bien, hermano, si practicas la templanza. El mejor ayuno consiste en comer sin llegar a saciarte. Pero, si ayunas por temor al stárets, estás absteniéndote a la fuerza, no por amor.”
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Orando y ayunando...

¿Qué era mi esperanza antes de empezar a ayunar, sino un cuento relatado por los demás y que pasaba de boca en boca?
Leer Más
Palabras de espiritualidad

La templanza como virtud del cristiano

El conocimiento de Dios no habita en un cuerpo que ama los placeres. Así, quien ame a su cuerpo, no podrá obtener la Gracia de Dios.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

El ayuno y la contrición

Hemos llegado al sereno y redentor asilo del período santo y edificador del alma de cuarenta días en los que todos, tanto justos como pecadores, con fervor nos comprometemos en una oblación muy...
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Elogio de la templanza

Quien se alimenta con comidas gustosas y se deleita con costosas bebidas, no es capaz de elevar su mente, sino que trastrabilla y se arrastra por el suelo.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

El hombre y sus necesidades

Si el hombre se recarga con más de lo que necesita, no podrá mantener el paso de quienes le acompañan en el camino a la salvación.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Llamado a huir de la gula y la embriaguez

No nos engañemos ni nos rindamos ante el maligno, mucho menos ante la bebida y la comida, porque el comienzo de todo mal es la voracidad, en tanto que la embriaguez es la madre de toda iniquidad.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Que cada uno se esfuerce de acuerdo a sus posibilidades

Que la caridad se una a tu ayuno, para que te sea más útil y a Dios le resulte más agradable, porque el ayuno sin amor y caridad es como una lamparilla sin aceite.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Palabras en contra de la gula

Del mismo modo en que el humo aleja a las abejas, así también la voracidad del hombre aleja el don del Espíritu Santo.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Consejo para refrenar los deseos

La costumbre es la segunda naturaleza y el hábito de la endeblez nunca podría hacerse con la rigurosidad, porque edifica y después derriba, peca y luego se arrepiente.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

La satisfacción de comer poco

El deleite que te ofrece una comida simple, es mucho más grande que el placer que te podrían dar los más ricos manjares.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

Para alcanzar el amor a Dios

Cuando la mente se aparta de las cosas del mundo, alcanza el amor a Dios.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

La virtud de la mesura

Con el trabajo en las virtudes volvemos nuestra atención, de las cosas terrenales, a Dios, Quien es el centro a cuyo alrededor gravitamos y vivimos.
Leer Más
Palabras de espiritualidad

El desvelo del pecador

¡Sí, duras son las noches de quienes velan en oración, pero más duras son las de aquellos que se desvelan para cometer maldades!
Leer Más