aprender a ayunar

Palabras de espiritualidad

Cuando el ayuno no es ayuno

Pasado el ayuno del cuerpo, el del alma permanece. Este es mejor que el primero, que se hizo para este último.
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Palabras de espiritualidad

Cuándo es realmente útil el ayuno

Si alguien ayuna, pero no se abstiene de murmurar contra los demás, ni de insultar, condenar, mentir, juzgar y difamar, no obtendrá ningún beneficio de su ayuno, porque este se pierde con todas esos...
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Palabras de espiritualidad

El ayuno y su razón

El aceite robustece al atleta, en tanto que el ayuno fortalece al creyente.
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Palabras de espiritualidad

“Sería mejor que no ayunaras, si lo haces jactándote de ello”

Una cosa es asistir a alguna reunión en la que no se va a servir comida “de ayuno”, cuando tú quieres ayunar como decisión personal, y otra ayunar porque así lo dispone la Iglesia.
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Palabras de espiritualidad

Los bizcochos del Ayuno Mayor

Los largos oficios en el monasterio llenaban mi alma de alegría... pero la comida simple “de ayuno” era un verdadero castigo para mí.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno es un amigo, no un adversario

Alimentémonos con lo que nuestro cuerpo necesite para fortalecerse, para que siga siendo un amigo de nuestra alma y no se convierta en su adversario, y así pueda ayudarle en el camino a la salvación.
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