ayuno

Palabras de espiritualidad

Lo primero que hay que hacer es entender el propósito del ayuno

El ayuno tiene como propósito el apaciguamiento de los impulsos desordenados y los apetitos del cuerpo, para hacer humilde al hombre.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno nos ayuda a entender la necesidad que tenemos de Dios

Cuando sentimos el hambre del cuerpo, el cansancio y el agotamiento, esos sentimientos físicos pueden y tendrían que hacer volvernos a nuestro interior, conduciéndonos a un sentimiento de compunción...
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Palabras de espiritualidad

El amor como condición esencial del ayuno

El ayuno, como cualquier otra forma de la templanza, depende del amor. El amor pide un esfuerzo, un ofrendarse.
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Palabras de espiritualidad

Para que nuestro ayuno sea verdaderamente provechoso

Este período de ayuno pide de nosotros determinados esfuerzos espirituales en mayor medida que de costumbre, es decir, más devoción, más valor, más fortaleza, más paciencia, una oración ferviente,...
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Palabras de espiritualidad

El ayuno es también una espera

Cada uno de nosotros se transforma en una criatura nueva, enviada a un mundo pecador y huérfano, para anunciar no solamente la venida del Señor, sino también Su victoria.
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Palabras de espiritualidad

Este es el ayuno que le agrada a Dios

“¡Lavaos, purificaos, alejad vuestras malas acciones de Mis ojos! ¡Dejad de hacer el mal!”
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Palabras de espiritualidad

Vencer nuestras pasiones con el auxilio del ayuno

La restricción de consumir ciertos alimentos (según las posibilidades de cada persona), tiene que ser un refuerzo, un auxilio en la lucha espiritual, un esfuerzo de sacudirnos la tiranía del cuerpo.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno que nos enseñan las Santas Escrituras

El ayuno más grande e importante es el que hacemos en conformidad con lo que nos enseñan las Santas Escrituras, es decir, el ayuno que viene acompañado de la humildad, la caridad, la pureza, el...
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Palabras de espiritualidad

Breve explicación de lo que es la ascesis

La ascesis es un ejercicio, un compromiso para una disciplina espiritual y física, una forma de gimnasia del alma y el cuerpo.
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Palabras de espiritualidad

Otra breve explicación de cuándo y cómo debemos ayunar

El ayuno hace que tu alma sea piadosa, santifica tus pensamientos, aleja los demonios y te acerca a Dios.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno nos recuerda de dónde venimos y a dónde vamos

El ayuno busca recordarnos que no somos solamente fruto de la tierra, sino de los Cielos; ante todo, de los Cielos.
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Palabras de espiritualidad

No basta con ayunar, sino que tenemos que limpiar profundamente nuestro corazón

Tenemos que preparar nuestro corazón, porque puede que no comamos nada, pero que, al mismo tiempo, nuestro corazón esté lleno de odio y maldad.
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Palabras de espiritualidad

¡No perdamos de vista el propósito de nuestro ayuno!

Si, aun ayunando con el cuerpo, seguimos viviendo según los dictados de nuestras pasiones, estamos ensuciando la mejor parte de nosotros, es decir que mancillamos el lugar donde tendría que morar el...
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Palabras de espiritualidad

“Si quieres vivir mucho, ayuna mucho”

“Nuestro estómago es incapaz de digerir las comidas abundantes y grasosas. Por el contrario, el ayuno y la abstinencia solamente nos pueden dar más salud”
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Palabras de espiritualidad

El ayuno que le agrada a Dios

«El ayuno (verdadero) es aquel en el cual los hombres, humillando su cuerpo, suman también el perdón de los pecados y las deudas, además de alimentar a los hambrientos, acoger a los que no tienen...
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Palabras de espiritualidad

¡Cuán necesaria es la severidad del ayuno!

En estos casos, al pecado le sigue la amargura, las tribulaciones y el castigo correspondientes.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno y la colaboración entre Dios y el hombre para asegurarnos la existencia biológica y espiritual

Lo importante, al ayunar, es renunciar a algo que nos gusta y evitar saciarnos, para que quede lugar para Cristo. ¿Cómo? ¡Orando!  
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Palabras de espiritualidad

Lo importante de nuestra intención de ayunar

Si lo que haces es despreciar el ayuno, si no tienes al menos la intención y el deseo de ayunar, sí que serás condenado por Dios, porque a Él no le importan solamente nuestras buenas acciones, sino...
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Palabras de espiritualidad

Nuestro ayuno debe ser íntegro

Si para nosotros el ayuno es solamente la abstención de consumir determinados alimentos, una vez terminados esos cuarenta días, termina también nuestro ayuno.
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Palabras de espiritualidad

Para que la terapia del ayuno verdaderamente nos sea beneficiosa

Ayunar y no refrenar los pensamientos y las palabras, es algo que no tiene ningún provecho para nuestro corazón.
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