ayuno

Actualités

De cómo aprender a ayunar como es debido

La continencia y el ayuno deben ser “equilibrados y moderados”, como enseñaba el abbá Macario.
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Palabras de espiritualidad

Sobre el auténtico propósito del ayuno

Cuando el ayuno va unido a la oración, a la misericordia y a la vigilancia espiritual, se convierte en una ofrenda agradable al Señor y en un camino de renovación para el alma.
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Palabras de espiritualidad

Es tiempo de ser conscientes de nuestra necesidad de Dios

El ayuno sigue siendo un acto de oblación hacia Dios. Elegimos vaciarnos de las cosas de este mundo para ser más abiertos a la voluntad de Dios para con nosotros.
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Palabras de espiritualidad

Cuando nuestro ayuno no le agrada al Señor...

“El verdadero ayuno”, dice San Teodoro el Estudita, “agradable y aceptado de buen grado por Dios, es la abstinencia de toda maldad…”.
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Palabras de espiritualidad

Elogio del ayuno equilibrado y sensato

Los Santos Padres, al hablar desde su propia experiencia espiritual, no aprueban los ayunos excesivamente prolongados.
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Palabras de espiritualidad

Lo que podemos aprender ayunando

Los miércoles y los viernes, y especialmente durante los cuatro grandes ayunos del año, come una sola vez al día, siguiendo el ejemplo de los Santos Padres, y el ángel del Señor te protegerá.
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Palabras de espiritualidad

De cómo el ayuno nos ayuda a entender el sentido de nuestra vida

No se trata de un poder que Dios ejerce sobre el hombre desde fuera, sino de Dios que mora en el hombre.
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Palabras de espiritualidad

Para vivir con más intensidad el período de la Cuaresma

Si Cristo sufrió, ¿acaso nosotros, Sus discípulos, elegiremos otro camino?
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Palabras de espiritualidad

El ayuno también tiene sus propias disposiciones

La oración que no va acompañada de obras buenas, la oración en la que la mente se dispersa, es tiempo perdido, un tiempo que no tiene cómo dar frutos.
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Palabras de espiritualidad

Palabras para despertar a quien se queja por el ayuno

“En lo que a mí respecta, mis glándulas salivales están configuradas de tal manera, que hasta el pan negro lo como como si fueran auténticos bizcochos...”
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Palabras de espiritualidad

El ayuno, una herramienta para ser libres

Por medio de la abstinencia y el ayuno, la Iglesia quiere darnos la más amplia libertad espiritual; porque la falta de dominio propio somete nuestro espíritu al cuerpo, a sus pasiones y a sus deseos.
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Palabras de espiritualidad

El verdadero sentido del ayuno

La lucha contra nosotros mismos por el Reino de Dios es el verdadero significado del Ayuno de la Cuaresma.
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Palabras de espiritualidad

Otra forma de ver el provecho que nos da el ayuno

El hambre y el cansancio físico actúan en sentido contrario. Trabajan para hacernos “pobres en espíritu”, conscientes de nuestra impotencia y de nuestra necesidad de la ayuda de Dios.
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Palabras de espiritualidad

Del bien que nos hace el ayuno

También el silencio es muy provechoso para guardar nuestro fervor, además de que te libra de otros pecados que provienen del no saber hablar poco.
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Palabras de espiritualidad

Ni mucho ni poco, sino con medida

Para la conservación de la vida del hombre se requiere de una alimentación equilibrada y sana.
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Palabras de espiritualidad

Del ayuno real y sensato

Insensato es el hombre que, ayunando, espera a que llegue la hora de sentarse a la mesa, para entonces dar rienda suelta a su apetito, tanto con el cuerpo como con la mente.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno y las vigilias nos protegen de las tentaciones

Si el enemigo no tiene provisiones ni municiones, se verá obligado a rendirse. Del mismo modo, mediante el ayuno y la vigilia, el demonio queda desarmado y se retira.
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Palabras de espiritualidad

¿Quieres ayunar de verdad?

Que ayunen tus manos, impidiéndote comer desmesuradamente y permitirte otros placeres. Que ayunen tus pies, impidiéndote adentrarte en caminos que te lleven a espectáculos obscenos. Que ayunen tus...
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Palabras de espiritualidad

Quisiera ayunar, pero no puedo…

Él aprecia no solamente nuestras buenas acciones, sino también nuestras buenas intenciones.
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Palabras de espiritualidad

Del ayuno y sus implicaciones en nuestra vida

Con todo, tendríamos que mostrar que estamos ayunando, para demostrarles a los demás que todavía se practica el ayuno.
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