ayunar

Palabras de espiritualidad

El ayuno es también una espera

Cada uno de nosotros se transforma en una criatura nueva, enviada a un mundo pecador y huérfano, para anunciar no solamente la venida del Señor, sino también Su victoria.
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Palabras de espiritualidad

Vencer nuestras pasiones con el auxilio del ayuno

La restricción de consumir ciertos alimentos (según las posibilidades de cada persona), tiene que ser un refuerzo, un auxilio en la lucha espiritual, un esfuerzo de sacudirnos la tiranía del cuerpo.
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Palabras de espiritualidad

La templanza, un camino que todos deberíamos seguir

La “templanza” o “autocontrol” (enkrateia) no es lo mismo que torturarnos sistemáticamente hasta morir, sino que, al contrario, es ponerle un cerrojo a las tendencias destructivas del egoísmo, que...
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Palabras de espiritualidad

No basta con ayunar, sino que tenemos que limpiar profundamente nuestro corazón

Tenemos que preparar nuestro corazón, porque puede que no comamos nada, pero que, al mismo tiempo, nuestro corazón esté lleno de odio y maldad.
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Palabras de espiritualidad

Otros aspectos del verdadero ayuno

El verdadero ayuno no consiste solamente en someter el cuerpo, sino también en darle al hambriento esa porción que tú quiseras llevarte a la boca: “Bienaventurados los hambrientos, porque su hambre...
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Palabras de espiritualidad

Lo importante de nuestra intención de ayunar

Si lo que haces es despreciar el ayuno, si no tienes al menos la intención y el deseo de ayunar, sí que serás condenado por Dios, porque a Él no le importan solamente nuestras buenas acciones, sino...
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Palabras de espiritualidad

Para quienes desean practicar un ayuno ni tan severo, ni tan leve…

Esta forma de pensar ayuda mucho a la hora de practicar el ayuno. Y hace que nuestro sacrificio sea agradable tanto para nosotros como para Dios, porque Él nos da Su don y Sus fuerzas.
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Palabras de espiritualidad

Cuidemos el arma que nos lleva a la victoria: el ayuno

Al ganador siempre se le advierte que tiene que esmerarse en cuidar el arma que le ha ayudado a vencer.
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Palabras de espiritualidad

¡Cuántos frutos nos da el ayuno!

El primer mandamiento que Dios le dio a la humanidad estaba relacionado con el ayuno. Y si este (el ayuno) era una necesidad imperiosa para nosotros en el Paraíso, antes de nuestra caída, lo es mucho...
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Palabras de espiritualidad

Ayunar con buen juicio

Sería insensato ayunar por largas horas, esperando a que llegue el momento de sentarnos a la mesa, para entonces entregarnos a la avidez.
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Palabras de espiritualidad

La lucha del ayuno

Aquel que tenga el deseo y el amor suficientes, luchará. Y, según la medida de su fe, Dios vendrá a él con Su Gracia. Cuando esto sucede, el hombre deja de percibir su abstinencia como si fuera un...
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Palabras de espiritualidad

El ayuno en el contexto de la pertenencia a la Iglesia

Yo ayuno, no solamente para mí, como individuo, sino como miembro vivo de un único Cuerpo que está sediento de alcanzar su perfección en Cristo, Quien es su cabeza.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno del cuerpo no es suficiente para llegar a la pureza del alma

El maligno no cejará en su lucha contra el hombre, mientras este siga creyendo que solamente con su propio esfuerzo, y no con la protección y el auxilio de Dios, es posible vencer esta enfermedad y...
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Palabras de espiritualidad

Pequeños sacrificios que obtienen grandes recompensas

Si te alegras cuando no comes por amor a Dios, en realidad te estás alimentando.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno no es algo formal y exterior

Como se dice popularmente, “carne no comemos, pero a nuestros semejantes, sí”.
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Palabras de espiritualidad

La templanza y otras normas de vida del cristiano

Todos los períodos de ayuno, así como el de los miércoles y los viernes, tienen que ser respetados rigurosamente. A muchos les daba su bendición para que ayunaran también los lunes, y a otros les...
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Palabras de espiritualidad

“¡Qué difícil es ayunar!”

Si se trata de que tenga un sentido verdadero, el ayuno no puede limitarse a ser un ejercicio estrictamente terapéutico, o, si se quiere, cosmético.
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Palabras de espiritualidad

Una sociedad que ha renunciado a la humildad y la oración…

Nuestra sociedad sufre de una gran falta de oración, y por eso se halla sumergida en una constante ilusión y un fuerte amor al dinero y los placeres, olvidando por completo lo que significa la...
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Palabras de espiritualidad

Las profundas implicaciones del ayuno

Tomar en serio este período de ayuno significa, ante todo, asumirlo al más profundo nivel posible como una interrogante espiritual que exige una respuesta, una decisión, un plan, un esfuerzo continuo...
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Palabras de espiritualidad

Algunas reflexiones sobre el Ayuno Mayor

La caridad sana la agitación del alma, el ayuno marchita los apetitos, y la oración limpia la mente y la prepara para la contemplación. Esto, porque el Señor nos dejó Sus mandamientos para y de...
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