concentrarse al orar

Palabras de espiritualidad

Hay que vivir la oración, no hacerla mecánicamente

¿A quién le sirve leer el Salterio de esa manera? Lo importante es cómo te dedicas, con qué estado practicas la lectura de los Salmos, cómo dialogas con Dios.
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Palabras de espiritualidad

Para poner fin a la dispersión de los pensamientos cuando oramos

Aunque queremos ensimismarnos y aplicarnos en la oración, esta se interrumpe una y otra vez. ¿Qué podemos hacer?  
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Palabras de espiritualidad

Cada palabra de la oración es importante

Si pudiéramos mantenernos totalmente concentrados al orar, el fruto de nuestras plegarias sería inmenso. Pero, ya que nuestra mente suele dispersarse, después de orar seguimos siendo los mismos de...
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Palabras de espiritualidad

La práctica de la oración nos ayuda a mantener “en forma” nuestro espíritu

El espíritu es tenaz, pero el cuerpo es débil. Cuando estas solo, tu oración es más fuerte. Lo mejor es orar a medianoche, cuando nadie puede impedírtelo.
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Palabras de espiritualidad

El demonio hace hasta lo imposible por impedir que el hombre ore

El maligno siente una fuerte envidia ante el hombre que eleva sus plegarias a Dios.
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Palabras de espiritualidad

La dificultad de mantener la mente concentrada al orar

Con un suspiro, susurré: “¿Ves, Señor, lo que es la mente? No puede quedarse en un solo lugar”. ¿Por qué? Porque solo así, en ese flujo continuo, puede trabajar eficientemente en la vida diaria…
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Palabras de espiritualidad

¿Cómo volver a sentir la oración en nuestro corazón?

Creo que todos tenemos ese problema de la oración repetida “mecánicamente”, sin sentirla realmente en nuestro corazón.
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Palabras de espiritualidad

De cómo ocupar la mente antes de irnos a dormir

En la medida en que practiquemos la “Oración de Jesús” antes de dormir, en esa misma medida nuestro Buen Dios nos ayudará a vencer las pasiones. 
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Palabras de espiritualidad

¿Por qué oras con la mirada puesta en el reloj?

Un simple instante puede ser todo un tiempo, y un suspiro puede ser ya toda una oración.
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Palabras de espiritualidad

Aprendamos a orar despacio y concentrándonos en cada palabra

Los Santos Padres dicen que el que ora deprisa y sin concentrarse, lanza palabras al aire, pero que no llegan a Dios.
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Palabras de espiritualidad

Cuando oramos con los ángeles

Si los mismos ángeles se estremecen cuando cantan y oran durante los oficios litúrgicos, también nosotros debemos presentarnos con un corazón puro y con temor.
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Palabras de espiritualidad

¿Para qué oras, hermano?

Haz que tu esfuerzo no tenga como propósito el cumplir con una norma ordinaria de trabajo espiritual, sino hablar con Dios desde lo profundo de tu corazón.
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Palabras de espiritualidad

De cómo el maligno hace estéril nuestra oración

¡Esfuérzate, hermano, en hacer que tu mente sea sorda y muda al orar! ¡Solamente así podrás concentrarte para elevar correctamente tus plegarias!
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Palabras de espiritualidad

“Mientras sientas el placer de dar y recibir, no esperes estar en paz”

Haz todo lo posible por conservar esa paz cuando vengan los infortunios, abandonándote a las manos de Dios, sin agitarte. ¡Ora para que en todo se haga la voluntad de Dios, y con eso basta!
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Palabras de espiritualidad

Nuestros pensamientos al orar

Es una realidad que también somos atacados desde dentro por todo lo que hemos ido acumulando en nuestra alma.
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Palabras de espiritualidad

La lucha por mantener concentrada nuestra mente

No debemos esperar a orar para concentrar nuesta mente: es importantísimo evitar despistarnos incluso cuando no estamos orando. 
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Palabras de espiritualidad

Orar como el profeta David

“Cantad a Dios, cantad; cantad a nuestro rey, cantad; porque el rey de toda la tierra es Dios, cantadle un buen cántico”.
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Palabras de espiritualidad

La lluvia que abreva al alma sedienta

los Santos Padres —hijos y discípulos amados de la santa oración— nos ordenan practicar oraciones breves, sin apresurarnos y guardando una devota concentración en las palabras que estamos repitiendo.
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Palabras de espiritualidad

Las oraciones que refrescan el alma y la alimentan

Las oraciones litúrgicas, que tienen un propósito y un orden, cuando son leídas con atención y lucidez, se hacen nuestras.
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Palabras de espiritualidad

Consejos para el crecimiento espiritual

En tu tiempo libre, intenta adentrarte en el sentido de las oraciones de tu canon, entendiendo cada palabra, viviendo cada frase y preparando tu alma de forma correspondiente.
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