templanza

Palabras de espiritualidad

Las virtudes que colaboran con la oración

Humillarse a sí mismo ayuda mucho a la oración, insiste San Isaac el Sirio, cuando dice: “las lágrimas al orar son una señal de la misericordia de Dios”.
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Palabras de espiritualidad

Algunas reflexiones sobre el Ayuno Mayor

La caridad sana la agitación del alma, el ayuno marchita los apetitos, y la oración limpia la mente y la prepara para la contemplación. Esto, porque el Señor nos dejó Sus mandamientos para y de...
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Palabras de espiritualidad

El ayuno y la oración: su importancia en la vida del cristiano

El ayuno unido a la oración es uno de los más grandes tesoros de la humanidad, guardado cuidadosamente por aquellos que alguna vez han participado de él.
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Palabras de espiritualidad

Elogio del tiempo de ayuno

‟Ha venido el ayuno, la madre de la templanza”. Pero ¿qué tiempo hemos estado viviendo hasta hoy? Un tiempo de desenfreno.
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Palabras de espiritualidad

En el mundo, pero afuera de él: la vida en virtud de San Arsenio de Capadocia

Además de sus otros trabajos ascéticos, tenía como norma permanecer encerrado los miércoles y los viernes, dedicado por completo a la oración.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno tiene un significado más profundo

Decídete a despreciar todo lo que se oponga Dios y a no volver a caer en ello nunca más.
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Palabras de espiritualidad

Para acordarnos del Cielo que hay en nosotros

¿Sabes, hijo mío, por qué nuestra Madre, la Iglesia Ortodoxa, dispuso la práctica del ayuno? 
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Palabras de espiritualidad

Por qué se recomienda ayunar

El hábito de comer sin medida, sumado al sedentarismo y al estrés son tres aspectos que terminan destruyendo la vitalidad del hombre moderno.
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Palabras de espiritualidad

Recomendaciones sobre la templanza del cristiano

Que nada te turbe. San Isaac el Sirio dice: ‟Si oras como se debe, espera que venga lo que no se debe”.
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Palabras de espiritualidad

¡Cuando comemos con agradecimiento a Dios, cualquier alimento nos llena de regocijo!

La mayoría de personas no aprecian la satisfacción de tener el estómago liviano.
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Palabras de espiritualidad

Aspectos básicos para una correcta vida espiritual

Los sentidos no tienen límite, y es la conciencia quien debe ponérselos. Debemos aprender a controlar las pasiones y los pecados.
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Palabras de espiritualidad

Breves guías de crecimiento espiritual al alcance de todos

Pídele a Dios que te conceda lágrimas de contrición y la verdadera sencillez de corazón. Además, esmérate en tener conciencia de tus pecados, no juzgues a tus semejantes y hazte el más humilde de...
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Palabras de espiritualidad

Los beneficios de la práctica de la ascesis

Dios espera paciente a que le dirijamos nuestra atención, en la interminable agitación de nuestra vida cotidiana.
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Palabras de espiritualidad

El ayuno nos da una oportunidad más para salvarnos

¡Cuántos de nosotros permanecemos indiferentes, dispuestos a pasar el tiempo como siempre, consintiendo los apetitos del cuerpo y los pensamientos! Hasta pensamos que ellos —los que ayunan— pierden,...
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Palabras de espiritualidad

Lo que nos da el ayuno

La relación con Dios se establece sobre la base del conocimiento de uno mismo, en una relación de amor con nuestros semejantes.
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Palabras de espiritualidad

Cinco exhortaciones de San Antonio el Grande para el hombre de hoy

Cada 17 de enero, nuestra Iglesia conmemora a San Antonio el Grande (251-356), el “padre de los monjes”, uno de los más conocidos ascetas, considerado el fundador de la vida monástica, junto con San...
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Palabras de espiritualidad

Recomendaciones para avanzar espiritualmente

Si aceptas el encomio de los demás por alguna de tus virtudes, estás cometiendo medio pecado. Y si ni siquiera tienes esa virtud por la cual fuiste elogiado, entonces el pecado está completo.
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Palabras de espiritualidad

El alma del hombre se halla entre ángeles y demonios

Que no se te olvide que el ayuno, la templanza y las vigilias mitigan los apetitos y no los dejan crecer.
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Palabras de espiritualidad

Saber vigilarse a sí mismo

Es importante recordar que una vida de destrucción lleva a la multiplicación del mal en el mundo y que sólo la “atención a sí mismo” y la vigilancia espiritual llevan a la supresión del mal e,...
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Palabras de espiritualidad

¿De dónde proviene el amor?

La esperanza proviene de la paciencia más perseverante. A la paciencia la engendra la templanza, misma que proviene del temor de Dios.
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