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cómo ayunar
3 Abril 2018
Palabras de espiritualidad
¿El ayuno nos debilita?
Si examinamos este asunto con detenimiento, nos daremos cuenta que el ayuno es hasta beneficioso para la salud.
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28 Marzo 2018
Palabras de espiritualidad
El ayuno, herramienta de la perfección
Debido a que nuestra naturaleza es negligente y busca principalmente el descanso y los placeres, nuestro amoroso Señor, como un padre, nos dejó el medicamento del ayuno.
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16 Marzo 2018
Palabras de espiritualidad
Antes de empezar a ayunar...
Para examinarte bien, deberás dirigir tu atención a los tres aspectos principales de tu vida.
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16 Marzo 2018
Palabras de espiritualidad
¡El ayuno no consiste solamente en dejar de comer!
¿Qué utilidad tiene abstenerte de comer algo, si con tus ojos devoras el apetito del adulterio, o si buscas que tus oídos escuchen banalidades y cosas que provienen del mismo maligno?
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14 Marzo 2018
Palabras de espiritualidad
“Yo no ayuno, porque...”
Si puedes ayunar y abstenerte cuando estás enfermo, ¿por qué dices que no puedes hacerlo cuando te encuentras sano?
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12 Marzo 2018
Palabras de espiritualidad
Cuándo es realmente útil el ayuno
Si alguien ayuna, pero no se abstiene de murmurar contra los demás, ni de insultar, condenar, mentir, juzgar y difamar, no obtendrá ningún beneficio de su ayuno, porque este se pierde con todas esos...
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9 Marzo 2018
Palabras de espiritualidad
El ayuno del enfermo
“El que come, lo hace por el Señor, pues da gracias a Dios: y el que no come, lo hace por el Señor, y da gracias a Dios” (Romanos 14, 6).
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21 Febrero 2018
Palabras de espiritualidad
“Sería mejor que no ayunaras, si lo haces jactándote de ello”
Una cosa es asistir a alguna reunión en la que no se va a servir comida “de ayuno”, cuando tú quieres ayunar como decisión personal, y otra ayunar porque así lo dispone la Iglesia.
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19 Febrero 2018
Palabras de espiritualidad
Los bizcochos del Ayuno Mayor
Los largos oficios en el monasterio llenaban mi alma de alegría... pero la comida simple “de ayuno” era un verdadero castigo para mí.
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14 Febrero 2018
Palabras de espiritualidad
El ayuno es un amigo, no un adversario
Alimentémonos con lo que nuestro cuerpo necesite para fortalecerse, para que siga siendo un amigo de nuestra alma y no se convierta en su adversario, y así pueda ayudarle en el camino a la salvación.
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13 Febrero 2018
Palabras de espiritualidad
El ayuno es el mejor compañero de viaje
Nosotros, que partimos a luchar contra enemigos que no se ven, que queremos alcanzar la Patria Celestial... ¿no deberíamos contentarnos tan sólo con lo que necesita el alma, sobre todo sabiendo que...
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13 Diciembre 2017
Palabras de espiritualidad
¿Por qué ayunamos?
El ayuno no es para el Señor, es sólo para nosotros. Si asumimos una forma severa de ayuno, más allá de nuestras capacidades, simplemente no podremos cumplirla a cabalidad. Lo que necesitamos es un...
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5 Diciembre 2017
Palabras de espiritualidad
Un espléndido elogio del ayuno
Si renuncias al ayuno, es como si tú mismo te estuvieras desarmando.
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28 Noviembre 2017
Palabras de espiritualidad
En este período de ayuno...
He aquí que se acerca otro período de ayuno: “Ayunemos, hermanos, con un ayuno agradable a Dios”. ¡Ay de nosotros, cuando nuestro ayuno no nos sea agrable ni a nosotros ni a Dios! ¡Qué débiles nos...
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28 Noviembre 2017
Palabras de espiritualidad
Algunas palabras sobre la importancia del ayuno
Debe ponerse énfasis en el ayuno espiritual. Si nos dejamos dominar por los deseos de pecado y las pasiones, aunque ayunemos con el cuerpo, estaremos apartando de nosotros la Gracia de Dios y...
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28 Noviembre 2017
Palabras de espiritualidad
Los beneficios del ayuno
El ayuno debe acompañarse de la renuncia al pecado, la oración y la lucha espiritual. Sólo así estaremos presentando al Señor un sacrificio agradable, que nos será también de gran beneficio.
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27 Noviembre 2017
Palabras de espiritualidad
¿Cuál es el propósito del ayuno?
Al ayunar, ¿cambió en algo tu alma? ¿Tu corazón? ¿Tu forma de pensar? Porque, si no es así, nos limitamos a un mero legalismo y nada más, pues no nos interesa el fruto de nuestra abstinencia. Y es...
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27 Noviembre 2017
Palabras de espiritualidad
El cuerpo, el alma y el ayuno
Asumir las duros preceptos de la austeridad completa o privarte de aquello que es necesario para aliviar las debilidades del cuerpo, es algo que no está al alcance de cualquiera.
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11 Agosto 2017
Palabras de espiritualidad
No hay nada que haga imposible el ayuno
¿Es posible redescubrir el ayuno y transformarlo nuevamente en una fuerza espiritual, en una realidad diaria de nuestra existencia?
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3 Agosto 2017
Palabras de espiritualidad
¿Por qué los cristianos debemos practicar el ayuno?
El ayuno no es una prohibición o un simple ejercicio de mejoramiento personal.
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